کراتین سی ام 3 گلد لاین ترک - 500 گرم

مشخصات محصول

خواص کراتین سی ام 3 گلد لاین ترک

• کاهش آسیب‌های ناشی از تمرینات شدید و بهبود ریکاوری: 

عمدتاً از ترکیب سینرژیک تری-کراتین مالات و بتا آلانین ناشی می‌شود که هر دو به عنوان حمایت‌کننده‌های عملکرد عمل می‌کنند و می‌توانند در کاهش آسیب‌های ناشی از تمرینات شدید و بهبود ریکاوری مفید باشند. تحقیقات نشان می‌دهد که کراتین گلد کر می‌تواند در بهبود سلامت کلی عضلانی نقش داشته باشد به ویژه در شرایطی که شدت تمرین بالا است و مطالعات اخیر تأکید دارند که مصرف منظم چنین ترکیباتی می‌تواند التهاب را کاهش دهد و به افزایش استقامت کمک کند.

کراتین گلد کر ترک با تمرکز بر قدرت و حفظ عضله، می‌تواند بخشی از رژیم غذایی برای ورزشکاران با فعالیت‌های روزانه بالا یا مواجهه با فشارهای تمرینی باشد و اثرات آن بر اساس آزمایش‌های بالینی بر روی کراتین و بتا آلانین پشتیبانی می‌شود. علاوه بر این، ترکیب تری-کراتین مالات و بتا آلانین می‌تواند به افزایش انرژی سلولی و کاهش علائم خستگی کمک کند و تحقیقات نشان می‌دهد که استفاده مداوم می‌تواند سطوح کارنوزین عضلانی را تقویت نماید.

• مفید برای افزایش انرژی و کاهش خستگی:

کمک به بالا بردن قدرت و انرژی یکی از خواص اصلی کراتین ترک گلد کر لاین سی ام تری است زیرا تری-کراتین مالات با افزایش ذخایر فسفوکراتین، تولید ATP را تسهیل می‌کند و مطالعات نشان می‌دهد که این ترکیب می‌تواند قدرت انفجاری و انرژی در تمرینات کوتاه‌مدت را افزایش دهد. بتا آلانین نیز با افزایش سطوح کارنوزین، بافرینگ اسید لاکتیک را بهبود می‌بخشد و تأکید دارند که بتا آلانین می‌تواند خستگی را کاهش دهد و عملکرد در فعالیت‌های پرشدت را تقویت کند. در مجموع، پودر کراتین گلد کر می‌تواند به ورزشکاران کمک کند تا در جلسات تمرینی سنگین‌تر عمل کنند و مطالعات نشان می‌دهد که ترکیب این دو می‌تواند به بهبود استقامت و کاهش خستگی در ورزش‌های استقامتی کمک نماید.

• کمک به حفظ عضلات:

کمک به حفظ عضلات برای ورزشکاران نیز از خواص برجسته کراتین گلد کر لاین محسوب می‌شود زیرا تری-کراتین مالات با حمایت از سنتز پروتئین و کاهش کاتابولیسم، حفظ توده عضلانی را تسهیل می‌کند و مطالعات نشان می‌دهد که کراتین می‌تواند عضلات را در برابر تحلیل حفظ کند و رشد را افزایش دهد. بتا آلانین با کاهش خستگی عضلانی و بهبود ریکاوری، به حفظ عملکرد عضله کمک می‌کند و تحقیقات تأکید دارند که بتا آلانین می‌تواند استقامت عضلانی را در تمرینات تکراری افزایش دهد.

کراتین گلد می‌تواند به جلوگیری از دست دادن عضله در دوره‌های تمرینی شدید کمک کند و مطالعات نشان می‌دهد که مصرف منظم می‌تواند شدت تمرین را بدون آسیب به عضلات حفظ نماید.
 

ترکیبات کراتین سی ام 3 گلد لاین ترک

به ازای 3.5 گرم (یک پیمانه)

قیمت کراتین سی ام 3 گلد لاین ترک

قیمت این محصول مانند سایر محصولات سایت دکتر فرشته صفایی، با نظارت سازمان غذا و دارو تعیین شده است.

تمام محصولات با فاکتور رسمی شرکت‌های پخش معتبر در داروخانه آنلاین دکتر صفایی عرضه می‌شوند.

در اغلب مواقع، قیمت محصولات در داروخانه آنلاین ما با تخفیف‌های مناسب ارائه می‌شود تا خریدی مطمئن و مقرون به صرفه را تجربه کنید.

نحوه مصرف کراتین سی ام 3 گلد لاین ترک برای بهترین نتیجه:

مقدار نحوه مصرف: روزانه یک سروینگ 10 گرم ( نصف پیمانه معادل 3.5 گرم ) در 300 میلی لیتر آب مخلوط و میل نمایید. (2 بار در روز)

• در روزهای تمرین: یک سروینگ صبح بعد از بیدار شدن، یک سروینگ قبل و یا بلافاصله بعد از تمرین مصرف نمایید.
• در روزهای غیر تمرین : یک سروینگ صبح بعد از بیدار شدن و سروینگ دوم بین وعده های غذایی مصرف شود.