اگر داری وزن کم می‌کنی، یا حس می‌کنی پوستت نسبت به قبل اون سفتی و استحکام سابق رو نداره، احتمالاً اسم رتینول به گوشت خورده.

واقعیت اینه که هر چند وقت یه بار یه ماده جدید توی دنیای مراقبت پوست ترند میشه، ولی رتینول از اون ترکیباتیه که سال‌هاست درباره‌ش تحقیق شده و هنوزم یکی از پرکاربردترین مواد برای جوانسازی پوسته.

رتینول دقیقاً چیه؟

رتینول یکی از اعضای خانواده رتینوئیدهاست؛ خانواده‌ای که از مشتقات ویتامین A تشکیل شدن.

این گروه از ترکیبات برای مشکلات مختلف پوستی استفاده میشن، از جوش و جای جوش گرفته تا لک، چروک و حتی بعضی ترک‌های پوستی.

البته همه رتینوئیدها یه کار انجام نمیدن و هر کدوم کاربرد خودشونو دارن.

مثلاً:

• آداپالن بیشتر برای جوش‌های فعال و زیرپوستی استفاده میشه.

• رتینول و رتینال بیشتر برای جوانسازی و بهبود کیفیت پوست استفاده میشن.

• ترتینوئین معمولاً قوی‌تره و باید با دقت بیشتری مصرف بشه.

چرا رتینول برای جوانسازی معروف شده؟

یکی از اتفاقاتی که با افزایش سن توی پوست میفته، کم شدن تولید کلاژنه.

وقتی کلاژن کمتر میشه، پوست کم‌کم:

• استحکامش کمتر میشه

• خطوط ریز بیشتر دیده میشن

• منافذ بازتر به نظر میان

• و پوست اون حالت یکدست قبلی رو از دست میده

رتینول به پوست کمک می‌کنه روند نوسازی سلول‌ها بهتر انجام بشه و به مرور ظاهر پوست صاف‌تر و یکدست‌تر دیده بشه.

به همین دلیله که معمولاً توی روتین‌های ضدپیری حضور داره.

یه نکته که بهتره از قبل بدونی

اوایل مصرف رتینول ممکنه پوستت کمی به‌هم بریزه.

بعضی افراد:

• چند تا جوش ریز میزنن

• کمی پوسته‌پوسته میشن

• یا خشکی بیشتری حس می‌کنن

به این حالت اصطلاحاً پاکسازی رتینول میگن.

این اتفاق برای همه نمیفته، ولی اگر رخ بده معمولاً موقتیه و بعد از مدتی بهتر میشه.

رتینال و رتینول کنار هم

بعضی محصولات جدید از ترکیب رتینول و رتینال استفاده می‌کنن.

رتینال از نظر ساختاری یک مرحله به فرم فعال ویتامین A نزدیک‌تره و معمولاً با غلظت کمتر هم عملکرد خوبی داره.

به همین خاطر بعضی فرمول‌ها هر دو ترکیب رو کنار هم قرار میدن.

یک نمونه از این محصولات

رتینال گرین وود از محصولاتی هست که در فرمولش از:

• رتینول

• رتینال

• جینسینگ

• هیالورونیک اسید

• آلوئه‌ورا

استفاده شده.

به خاطر وجود هیالورونیک اسید و آلوئه‌ورا، فرمولش فقط روی جوانسازی تمرکز نداره و به حفظ رطوبت پوست هم کمک می‌کنه.

البته اگر پوستت خیلی حساسه یا زود قرمز میشه، بهتره با احتیاط بیشتری سراغ محصولات رتینوئیدی بری.

جمع‌بندی

اگر هدفت اینه که پوستت در بلندمدت یکدست‌تر، شفاف‌تر و محکم‌تر به نظر برسه، رتینول هنوز هم یکی از ترکیباتیه که ارزش شناختن و امتحان کردن رو داره.

فقط باید حواست باشه که رتینوئید مناسب پوست خودت رو انتخاب کنی، آروم آروم شروعش کنی و حتماً ضدآفتاب رو جدی بگیری.

محصولات جوانساز و ضد چروک موجود و تایید شده در داروخانه آنلاین دکتر فرشته صفایی رو میتونید توی این لیست بررسی کنید:

محصولات ضد چروک و جوان کننده

رتینول ها